良性発作性頭位めまい 治療 原因

良性発作性頭位めまいと原因/症状


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今日、日本が長寿世界一と言われるようになったのは、高度成長とともに医療のめざましい発展と生活水準の向上によるものです。
しかし 反面、食生活の欧米化や運動不足によって生活習慣病になる人や多忙な仕事環境からくるストレスによって体の不調を訴える人が増加するばかりです。

「症状で病気を早期発見!」では症状から疑われる病気をなるべく簡単にまとめて説明しております。
体の不調でお悩みの方や病気が気になって医者に行くか迷っている方の参考になればと思い立ち上げました。

「症状で病気を早期発見!」の情報で病気の早期発見・早期治療・予防にお役に立てれば幸いです。


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良性発作性頭位めまい(りょうせいほっさせいずいめまい)


急に立ち上がったり、振り向いたり、寝返りを打ったりした時などに急に回転性のめまいが起こる耳の病気です。
激しいめまいの中でもっとも頻度の高いものですが、手足がしびれたり、ろれつが回らないなどの症状を伴う場合は、
脳卒中の疑いもあるので注意が必要です。

症状

朝起きた瞬間などちょっとしたことがきっかけで激しいめまいが起こります。
めまいは数十秒で収まり、同じ動作を繰り返すと徐々に軽くなります。
また、耳鳴りや難聴など症状は伴いません。

原因

内耳の中にある耳石の一部がはがれて、それが平衡感覚を感知する機能がある三半規管に入り込んで感覚毛を
刺激することで起こります。

治療

良性なので特別な治療は必要ありませんが、頭を動かさないでじっとしていれば治るのがほとんどです。
また、最近では「寝返り運動」と「枕を高くして寝る」ことによって改善と予防に効果が見られるといわれています。

寝返り運動


1.寝た状態で上を向いて10秒間じっとしている。
2.右を向いて10秒間じっとしている。
3.上を向いて10秒間じっとしている。
4.左を向言いて10秒間じっとしている。
これを毎日朝と晩に10セット行います。




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